Месяц: Август 2024

Соль – один из главных «союзников» повышенного артериального давления.

🧂

Норма соли – 5 грамм в день.

➡

О том, как снизить потребление соли и сохранить здоровье сердца и сосудов читайте в наших карточках

♥

Ещё больше информации о здоровых привычках — на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье https://clck.ru/RtYZ5

Читать далее

По отрогам Общего Сырта

состоялась наша с руководителем управления сельского хозяйства В.Е. Пильщиковым поездка 26 июля. На этом географическом «плацдарме» ведут, как бы ранее сказали, битву за хлеб, ООО «Колос», «Иргиз», «Харьшево», «Источное» и другие сельхозпроизводители. В названных мы в этот день и побывали. И …

Читать далее

В обновленном СДК с. Августовка Большечерниговского района состоится юбиленный концерт группы «Ремикс»

В Большечерниговском районе популярная группа «Ремикс» отметит свой юбилей в отремонтированном, в рамках нацпроекта «Культура», Августовком СДК.25 лет радует большечерниговцев вокально – инструментальный  коллектив, который создавался на заре популярности рока.Музыканты много гастролировали по району, выступая на открытых площадках, в …

Читать далее

🩺Повышенное артериальное давление и содержание холестерина в крови, курение: диспансеризация помогает выявлять и корректировать риски болезней сердца и сосудов

🏥

Почти 1 миллион жителей Самарской области в возрасте 18 лет и старше прошли профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию.

❗

Специалисты напоминают, диспансеризация, которую бесплатно может пройти каждый житель региона, позволяет выявить предрасположенность к заболеваниям сердца.

☑

 «На первом этапе диспансеризации проводятся исследование …

Читать далее

Профилактикой болезней сердца и сосудов

👩‍⚕

Врач: «Заниматься профилактикой болезней сердца и сосудов с помощью здорового образа жизни и полезных привычек необходимо уже в молодом возрасте»

👩‍⚕

Врач-кардиолог Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина Ксения Матееску:

☑

«Существуют следующие факторы сердечно-сосудистого риска:

✔

 некоррелируемые — те, которые мы …

Читать далее

Еще один центр образования «Точка роста» открывается в Большечерниговском районе

Инициированный Президентом России В.В. Путиным нацпроект «Образование» значительно расширил горизонты в достижении целей сельской молодёжи. Появившиеся в российских школах образовательные центры «Точка роста» способствуют углубленному изучению предметов по цифровому, гуманитарному, естественнонаучному профилям.

В 2024 году в ГБОУ СОШ № 2 …

Читать далее

Консультация по участию в конкурсе грантов для креативного бизнеса состоится в Самаре

Она пройдет в региональном центре «Мой бизнес» уже 8 августа, в 16 часов, и будет актуальна для предпринимателей с творческими проектами, которые планируют подавать заявку на участие в конкурсе грантов.

Регистрация на консультацию открыта по ссылке: (https://forms.yandex.ru/cloud/66b1ed36eb6146b253e4a5ae/)

Напомним, что прием …

Читать далее

Эксперт: «Избыточный вес — один из мощных факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы»

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи лицам с болезнями системы кровообращения, заведующая консультативно-диагностическим отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова, врач-кардиолог Елена Куракина:

« Как избыточный вес и ожирение влияют на состояние сердечно-сосудистой системы?…

Читать далее

Врач-кардиолог: «Ежедневная утренняя гимнастика, состоящая из простых упражнений, положительно влияет на здоровье сердца»

Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова Мария Скуратова:

☑

«Сидячий образ жизни, автоматизация повседневных задач приводят к тому, что современный человек меньше двигается, …

Читать далее

Здоровый образ жизни — основа профилактики и лечения сердечно- сосудистых заболеваний.

Он подразумевает:
🟢 правильное питание
🟢достаточную физическую активность
🟢отказ от вредных привычек
🟢проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний.

🚭Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение называют катастрофой для сердца.

❗В основе …

Читать далее