Месяц: Январь 2025

Мои мудрые земляки!

За более, чем три десятка лет работы в редакции случались сотни встреч с моими дорогими сердцу земляками, в большинстве своём работящими, добросовестными, скромными и ещё поразительно мудрыми. Если рассказать хотя бы про половину, потребуется не одна страница, даже не один

Читать далее

Красна изба… сердцами

Моя профессиональная деятельность предполагает освещение знаковых событий муниципалитета, посещение культурных мероприятий, участие в образовательных, социальных, спортивных проектах, выборных кампаниях.

Но самое впечатляющее, ценное и благородное — это встреча с односельчанами, людьми разных профессий, умудрённым жизненным опытом старшим поколением, волонтёрами, активистами. …

Читать далее

«Маяк» — долгожитель

В многообразии печатных СМИ нашего региона газета самого южного района Самарской губернии отличается своим постоянством. Только однажды, сменив революционное имя «Большевик» на символичное «Степной маяк», «районка», оправдывая своё название, освещает жизнь большечерниговцев на всех этапах развития степного края.

Встречая 90-летний …

Читать далее

Врачи выбирают активный образ жизни

⚽️ Врачи выбирают активный образ жизниВ новогодние праздники прошел ежегодный XI Чемпионат России по мини-футболу среди врачей на спортивной арене клуба «Новая Лига», организованный Профсоюзом работников здравоохранения и Ассоциацией врачей-любителей футбола.В турнире приняли участие 28 команд, включающих около 400 участников …

Читать далее

Врач рассказала о здоровых привычках в Новом году

⛷️
⛸️

Врач рассказала о здоровых привычках в Новом годуГлавный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике по г.о. Тольятти и Сызрань, руководитель Сызранского территориального отдела Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Завьялова:

✅

«Начало года — прекрасное …

Читать далее

Физическая активность

❓Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?Читайте в наших карточках⬆️❗Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#активноедолголетие
#старшеепоколение

Читать далее

Оздоровительная ходьба

🚶‍♀️🚶‍♂️Оздоровительная ходьба — простой способ снижения рисков развития онкозаболеваний, нарушений в работе сердца и сосудов, органов дыхания и эндокринной системы.Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках ⬆️#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#СамарскаяОбласть

Читать далее

Лыжи,свежий воздух и здоровье: врачи приглашают жителей провести выходные активно

⛷️👨‍👩‍👧‍👦Лыжи,свежий воздух и здоровье: врачи приглашают жителей провести выходные активно

Чтобы о новогодних каникулах остались только приятные воспоминания, врачи советуют проводить их с пользой для здоровья.🛷Зимний отдых – это не только укрепление физического здоровья, но и прекрасная возможность для …

Читать далее