Врач рассказала о здоровых привычках в Новом году


Врач рассказала о здоровых привычках в Новом годуГлавный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике по г.о. Тольятти и Сызрань, руководитель Сызранского территориального отдела Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Завьялова:

«Начало года — прекрасное …
Читать далее










Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?Читайте в наших карточках
Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.









Оздоровительная ходьба — простой способ снижения рисков развития онкозаболеваний, нарушений в работе сердца и сосудов, органов дыхания и эндокринной системы.Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках 






Лыжи,свежий воздух и здоровье: врачи приглашают жителей провести выходные активно
Зимний отдых – это не только укрепление физического здоровья, но и прекрасная возможность для …