"Степной маяк" — Сайт районной газеты
На сайте отображаются материалы о жизни села в разных областях — начиная с сельского хозяйства и заканчивая культурной жизнью Большечерниговского района.
Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#СамарскаяОбласть
О том, как физическая активность помогает сократить риск развития рака молочной железы, рассказывает заведующая отделением медицинской реабилитации Самарского областного клинического онкологического диспансера, д.м.н. Татьяна Сивохина:
«Здоровый образ жизни доступен каждому – достаточно быть активным, рационально питаться и выстроить правильный …
Областное Минэкономразвития объявило о старте приема заявок на участие в бесплатной образовательной программе «Акселератор социальных проектов». С 1 июля начнется непосредственное обучение участников, которое пройдет на площадке регионального центра «Мой бизнес».
«Акселератор социальных проектов» – это специальная обучающая программа, благодаря …
Читать далееЕсли эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.
Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу.
В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую …
Читать далее
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:
«Летом теплые солнечные лучи дарят нам положительные эмоции и возможность позаниматься физическими упражнениями на свежем воздухе.
Но важно подбирать физические нагрузки с учетом температуры …
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым
самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
ишемической болезни сердца на 30%
сахарного диабета 2 типа …
Читать далее
Жительницы Самарской области, которые мечтают попробовать свои силы в предпринимательстве, могут подавать заявки на участие в специальном образовательном проекте «Мама-предприниматель 2024». Ежегодно программа помогает десяткам женщин успешно воплощать свои идеи в жизнь, стартовать в бизнесе и развивать любимое дело. Проект …
Читать далее
▶ Мобильная съемка для бизнеса
18 июня
Экспресс-курс идеально для самозанятых, у которых есть классный визуал, который можно использовать для продвижения своего бизнеса: кондитеров, парикмахеров, косметологов, специалистов по маникюру, грумеров, аэродизайнеров, швей, мыловаров и т.д. Быстро и эффективно настроите телефон …
Читать далее
О том, как решается кадровая проблема в агрохолдинге «Василина» редакции рассказал первый заместитель президента агрохолдинга Н.И. Бобошко
— В числе важнейших стратегических задач, стоящих перед нашим агрохолдингом, далеко не на последних, скорее — на первых, местах — обеспечение всех без исключения …
В Центре детского творчества на протяжении всего учебного года работа с детьми велась в рамках федерального проекта «Успех каждого ребенка» национального проекта «Образование», в связи с тем что2024 год по Указу Президента РФ Владимира Путина объявлен Годом семьи особое …
Читать далее
