"Степной маяк" — Сайт районной газеты
На сайте отображаются материалы о жизни села в разных областях — начиная с сельского хозяйства и заканчивая культурной жизнью Большечерниговского района.
🥦🍎🥗Сбалансированное питание способствует поддержанию здоровья и иммунитета ребенка.✅Правильное питание – это не диета, а грамотно составленное ежедневное меню, отвечающее правилам сбалансированности и калорийности. Чтобы обеспечить оптимальное питание и здоровое развитие детей, необходимо включать в рацион разнообразные и полезные продукты: овощи, …
Читать далее
❗Несбалансированное питание — один из ключевых факторов развития колоректального рака.К нарушению моторики кишечника и созданию условий для развития опухоли приводят:
➡ избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи
➡недостаток в рационе растительной клетчатки
➡большое количество в рационе термически обработанной мясной продукции, …
🥙🥣Рациональное питание помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.❗Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и режиме приема.➡ Подробнее о принципах здорового питания, читайте на нашей странице и в Telegram-канале ведомства t.me/minzdrav63…#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть…
13 декабря с 15.00 до 17.30 в региональном центре «Мой бизнес» состоится предновогодняя встреча «Мама-предприниматель». Мероприятие для женщин-предпринимательниц традиционно проводится в конце года, чтобы участницы смогли обменяться итогами года, встретиться с интересными спикерами, получить приятные эмоции.
Экспертами выступят опытные предпринимательницы, которые …
Читать далее
Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.
Для …
Профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, включая углубленную, за 11 месяцев 2024 года прошли более 1 млн 420 тысяч жителей Самарской области старше 18 лет. В сравнении с аналогичным периодом 2023 года количество тех, кто решил проверить свое здоровье выросло почти …
Читать далееДля этого руководство должно обратиться к администрации медучреждения для взаимодействия.
Как организовать диспансеризацию по месту работы и почему это важно для всех?
Читайте в наших карточках
#диспансеризация
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Об этом рассказала заведующая отделением оперативной гинекологии Самарской городской клинической больницы №2 имени Н.А. Семашко, врач акушер-гинеколог Наталья Сапожкова:
«Ключевые критерии ответственного отношения к собственному здоровью — соблюдение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, регулярные умеренные …
Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений. Среди них — сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. Также распространенные последствия избыточного веса — снижение …
Читать далееОно включает:
сбалансированное питание,
физическую активность, мониторинг основных показателей здоровья и своевременное обращение за медицинской помощью,
соблюдение рекомендаций лечащего врача,
иммунизацию в рамках Национального календаря профилактических прививок,профилактические осмотры и диспансеризацию.
Подробнее о том, как сохранить здоровье на долгие годы, …
