"Степной маяк" — Сайт районной газеты
На сайте отображаются материалы о жизни села в разных областях — начиная с сельского хозяйства и заканчивая культурной жизнью Большечерниговского района.
Медицинский психолог отделения наркологической помощи Самарского областного клинического наркологического диспансера Оксана Демина.
«Семья играет центральную роль в формировании взглядов и привычек, которые касаются употребления алкоголя.
Основные аспекты профилактики алкоголизма в семье включают:
Создание безопасной и поддерживающей атмосферы
Семья должна быть …
Подробнее о влиянии алкоголя на молодой организм в наших карточках
#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть
…
Читать далее
Даже «малые» дозы алкоголя оказывают токсическое воздействие на все органы и системы, способствуют обострению хронических патологий и развитию новых.
Продолжительность жизни при систематическом потреблении спиртных напитков сокращается в среднем на 15–20 лет.
В рамках национального проекта «Демография» реализуется кампания «Ноль …
Читать далееОб этом рассказывает медицинский психолог отделения наркологической помощи Самарского областного клинического наркологического диспансера Оксана Демина.
«Стресс — это нормальная реакция организма на изменения и трудности, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Однако в ответ на стресс некоторые люди прибегают …
Читать далее
Среди причин начала систематического употребления спиртных напитков:
нестабильное психоэмоциональное состояние
депрессивное настроение
повышенная тревожность.
Что помогает не допустить злоупотребления алкоголем?
регулярные умеренные
физические нагрузки
наличие хобби
ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ
планирование дня
обращение за
помощью к …
Как распознать злокачественное новообразование кожи, и почему людям, у которых много родинок на теле, особенно важно соблюдать меры предосторожности и регулярно проходить профилактические осмотры рассказывает врач-онколог консультативного отделения №1 Самарского областного клинического онкологического диспансера Елена Борисова.
«Меланома — одна из …
Читать далее
Часть кожных болезней заразна, некоторые опасны настолько, что могут привести к летальному исходу, поэтому требует немедленного лечения.
Диагностика этих заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра.
На этой неделе подробнее расскажем о симптомах, …
Читать далее
Главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области, заведующий кафедрой факультетской педиатрии СамГМУ, доктор медицинских наук Галина Порецкова:
«Важные факторы сохранения и укрепления здоровья ребёнка — это:
🟢физическая активность
🟢рациональное возрастное питание
🟢полноценный сон
🟢соблюдение режима дня
🟢личная гигиена
🟢эмоциональная устойчивость…
С наступлением каждого нового сезона у детей могут обостряться аллергические реакции. Весеннее цветение, летняя пыльца, осенние сырые листья или зимняя сухость воздуха — каждый период несет свои риски.
Главный внештатный детский специалист по профилактической медицине министерства здравоохранения Самарской области, заведующий …
Читать далее
Заведующий отделением детской хирургии и детской урологии Тольяттинской городской детской клинической больницы Валерий Шакиров:
«Я убежден, умеренная физическая активность абсолютно необходима людям любого возраста:
🟢детям — для гармоничного развития всего организма
🟢взрослым – для укрепления здоровья.
Активный образ жизни для …
Читать далее
