Здоровый образ жизни — основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Здоровый образ жизни — основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.
Он подразумевает:
🟢правильное питание
🟢достаточную физическую активность
🟢отказ от вредных привычек
🟢проведение профилактических обследований с целью …