Какой образ жизни поможет сохранить здоровье сердца?
Об этом рассказывает заведующий консультативно-реабилитационного отделения Самарского областного клинического кардиологического диспансера им.В.П.Полякова Владимир Кузьмин:
«Ответственное отношение к сердцу включает в себя несколько ключевых аспектов:
Правильное питание. Употребление разнообразной и сбалансированной пищи, в том числе овощей, фруктов, цельных злаков и нежирных …