Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Она увеличивает риск развития:

✔

ишемической болезни сердца на 30%

✔

сахарного диабета 2 типа — на 27%

✔

рака толстой кишки и рака молочной железы — на 21–25%.

🏃
🏃‍♀

На этой неделе подробнее расскажем, как физическую активность сделать своей здоровой привычкой, почему необходимо …

Читать далее

Игорь Комаров и Дмитрий Чернышенко оценили научно-технологический потенциал регионов ПФО

7 августа 2024 года в Нижнем Новгороде полномочный представитель Президента России в ПФО Игорь Комаров провел Совет округа, где обсуждалась роль субъектов РФ на новом этапе научно-технологического развития. В обсуждении, в том числе и в режиме видео-конференц-связи, приняли участие Заместитель …

Читать далее

Эксперт: «На развитие атеросклероза влияет совокупность факторов — питание, образ жизни и генетическая предрасположенность»

Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушением мозгового кровообращения №24 Самарской городской клинической больницы №1 им. Н.И. Пирогова Елизавета Бекетова:

☑

«Основной метод профилактики сосудистой катастрофы — контроль артериального давления. Регулярное повышение артериального давления и гипертонические кризы приводят к повышению риска …

Читать далее

Соль – один из главных «союзников» повышенного артериального давления.

🧂

Норма соли – 5 грамм в день.

➡

О том, как снизить потребление соли и сохранить здоровье сердца и сосудов читайте в наших карточках

♥

Ещё больше информации о здоровых привычках — на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье https://clck.ru/RtYZ5

Читать далее

По отрогам Общего Сырта

состоялась наша с руководителем управления сельского хозяйства В.Е. Пильщиковым поездка 26 июля. На этом географическом «плацдарме» ведут, как бы ранее сказали, битву за хлеб, ООО «Колос», «Иргиз», «Харьшево», «Источное» и другие сельхозпроизводители. В названных мы в этот день и побывали. И …

Читать далее

В обновленном СДК с. Августовка Большечерниговского района состоится юбиленный концерт группы «Ремикс»

В Большечерниговском районе популярная группа «Ремикс» отметит свой юбилей в отремонтированном, в рамках нацпроекта «Культура», Августовком СДК.25 лет радует большечерниговцев вокально – инструментальный  коллектив, который создавался на заре популярности рока.Музыканты много гастролировали по району, выступая на открытых площадках, в …

Читать далее

🩺Повышенное артериальное давление и содержание холестерина в крови, курение: диспансеризация помогает выявлять и корректировать риски болезней сердца и сосудов

🏥

Почти 1 миллион жителей Самарской области в возрасте 18 лет и старше прошли профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию.

❗

Специалисты напоминают, диспансеризация, которую бесплатно может пройти каждый житель региона, позволяет выявить предрасположенность к заболеваниям сердца.

☑

 «На первом этапе диспансеризации проводятся исследование …

Читать далее

Профилактикой болезней сердца и сосудов

👩‍⚕

Врач: «Заниматься профилактикой болезней сердца и сосудов с помощью здорового образа жизни и полезных привычек необходимо уже в молодом возрасте»

👩‍⚕

Врач-кардиолог Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина Ксения Матееску:

☑

«Существуют следующие факторы сердечно-сосудистого риска:

✔

 некоррелируемые — те, которые мы …

Читать далее

Еще один центр образования «Точка роста» открывается в Большечерниговском районе

Инициированный Президентом России В.В. Путиным нацпроект «Образование» значительно расширил горизонты в достижении целей сельской молодёжи. Появившиеся в российских школах образовательные центры «Точка роста» способствуют углубленному изучению предметов по цифровому, гуманитарному, естественнонаучному профилям.

В 2024 году в ГБОУ СОШ № 2 …

Читать далее

Консультация по участию в конкурсе грантов для креативного бизнеса состоится в Самаре

Она пройдет в региональном центре «Мой бизнес» уже 8 августа, в 16 часов, и будет актуальна для предпринимателей с творческими проектами, которые планируют подавать заявку на участие в конкурсе грантов.

Регистрация на консультацию открыта по ссылке: (https://forms.yandex.ru/cloud/66b1ed36eb6146b253e4a5ae/)

Напомним, что прием …

Читать далее