Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?Читайте в наших карточках

Опубликовано автором

❓Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?
Читайте в наших карточках ⬆️
❗Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.
#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#активноедолголетие
#старшеепоколение
#СамарскаяОбласть