Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Она увеличивает риск развития:

ишемической болезни сердца на 30%

сахарного диабета 2 типа — на 27%

рака толстой кишки и рака молочной железы — на 21–25%.

На этой неделе подробнее расскажем, как физическую активность сделать своей здоровой привычкой, почему необходимо вовлекать в активный образ жизни всех членов семьи.

Читайте материалы на нашей странице и в официальном канале ведомства в Telegram: https://t.me/minzdrav63region.